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七個時候,不要按摩穴位
[ 中醫之道 ] 七個時候,不要按摩穴位

(本文為原創文字,未經允許不得轉載與應用!)本文理論依據:《黃帝內經素問譯釋》、《黃帝內經素問校注》 論岐黃之道,謀蒼生之福,歡迎各位讀者。 近些年,隨著中醫養生科普的不斷開展,...

【穴位】頸椎病特效按摩法
[ 中醫之道 ] 【穴位】頸椎病特效按摩法

一個有態度的中醫號,不來虛的,就想跟你聊點兒靠譜的中醫知識。頸椎病是由於頸椎間盤退行性變、頸椎骨質增生所引起的一系列臨床癥狀的綜合征。臨床常表現為頸、肩臂、肩胛、上背及胸前區疼...

哪幾個穴位掌管著頸椎?這樣按摩半個月,頸椎病消失了!
[ 中醫之道 ] 哪幾個穴位掌管著頸椎?這樣按摩半個月,頸椎…

頸椎病實在讓人煩惱,頭暈、視力模糊、脖子酸痛、耳鳴……下面頸椎病的福音來了。 1、後溪穴的位置後溪穴比較好找,握拳時在第5手掌與手指間關節後,可用另一手食指點揉。 作用如果有頸椎、肩...

中暑速按這個穴位,立刻消除難受癥狀
[ 中醫之道 ] 中暑速按這個穴位,立刻消除難受癥狀

十宣穴在雙手十個手指的指尖,一共10個穴,所以叫十宣穴。經常按摩十宣穴的好處就是能治療失眠、中暑、高血壓等疾病。按摩十宣穴,最方便的方式是用拇指的指甲用力反覆重掐,以有酸痛感為主...

艾灸這個穴位改善睡眠質量
[ 中醫之道 ] 艾灸這個穴位改善睡眠質量

在中醫學中,以「天人合一」理論來認識人體「入夜則寐,入晝則寤」的睡眠與覺醒現象。 有些人晚上總是難以入眠,或睡眠質量差,嚴重影響了次日的精神狀態。睡眠質量差怎麼辦呢?中醫認為,艾...

緩解痔瘡疼痛的幾個穴位
[ 中醫之道 ] 緩解痔瘡疼痛的幾個穴位

所謂「十人九痔」似乎自古以來就伴隨著人類的活動不斷侵犯著人們的健康。在當今社會,越來越多的不良生活習慣,如辛辣刺激的飲食、久坐不動的辦公室工作和上廁所時刷手機,導致患痔瘡的人數...

三個穴位,影響女人一輩子
[ 女性健康 ] 三個穴位,影響女人一輩子

1、痛經艾是純陽植物,艾灸時可以為身體補充陽氣將寒氣排出體外。因此,「對付」痛經,艾灸很有功效。艾灸方法:月經來潮前2天,取關元、氣海、曲骨、外陵、三陰交穴,每次選用3個穴,艾條懸...

艾灸知識:每個階段的艾灸重點穴位
[ 中醫之道 ] 艾灸知識:每個階段的艾灸重點穴位

中醫說,未病先防是為「上醫」,該如何防?除了生活方式,在身體某些特定穴位上施灸,可以養護陽氣、防病保健。但人在不同時期具有不同的生理特點,不同年齡段的人進行艾灸應有所側重。一、30...

頭皮麻木的艾灸穴位及調理方法
[ 中醫之道 ] 頭皮麻木的艾灸穴位及調理方法

文章摘要:頭皮麻木多見於現代醫學的頸椎病及頭痛等病。頭皮麻木以麻為主,面色無華為證候特徵。伴有頭暈心悸,唇舌爪甲無華,舌質淡苔薄,脈細無力。頭皮麻木概述 頭皮麻木頭皮知覺消失,...

七個穴位,常見病「一網調盡」!
[ 中醫之道 ] 七個穴位,常見病「一網調盡」!

一、照海穴:告別咽痛和失眠 註:文中所涉及到各類藥方、驗方等僅供參考學習,不能作為處方,請勿盲目試用 請您繼續閱讀更多關於 穴位 的健康資訊: 中氣不足按什麼穴位與食療 肩周炎疼...

得了鼻炎鼻炎腫么辦!用艾灸啊,這裡都給你配好穴位了
[ 中醫之道 ] 得了鼻炎鼻炎腫么辦!用艾灸啊,這裡都給你配…

鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、細菌、以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。鼻炎分為急性、慢性、過敏性等多種。慢性鼻炎可由急性鼻炎日久不愈發展而來。臨床表現: 鼻塞、多涕、嗅覺下降...

消化科主任:2種湯2個穴位,不出半個月,胃病好了
[ 中醫之道 ] 消化科主任:2種湯2個穴位,不出半個月,胃病…

消化科主任:2種湯2個穴位,不出半個月,胃病好了胃是我們人的一個重要的消化器官,想要健康,胃也需要保持健康的狀態。但是目前很多人都不關注胃的健康,尤其是年輕人。最近這幾年,胃病的...

常按這幾個穴位等於吃鈣片,養骨養顏、耳聰目明!
[ 中醫之道 ] 常按這幾個穴位等於吃鈣片,養骨養顏、耳聰目…

在中國中醫科學院望京醫院有這樣一位名老中醫,她每天工作12個小時,一周五天門診,每天100個病人,一周累計要看500位患者。她就是86歲高齡的夏玉清,如此高負荷的工作卻始終精神飽滿,臉上...

8大「最安全」的穴位找到了,兩兩搭配,通治百病!
[ 中醫之道 ] 8大「最安全」的穴位找到了,兩兩搭配,通治百…

大家好,我是中醫劉醫生穴位按摩不是隨便操作的事情,不能想到哪按到哪,要依據規律。而最安全、最有效的穴位自然是我們按摩穴位的首選。李時珍都重視的奇經八脈 人體有十二正經,非常重要,...

中醫基礎常用的64個穴位定位口訣
[ 中醫之道 ] 中醫基礎常用的64個穴位定位口訣

定穴位是每一位中醫必學的知識,但是人身體穴位眾多切複雜,想要準確的找到穴位並不是一件容易的事情,尤其是各個穴位的分布更是讓學中醫的焦頭爛額,今天小編給大家帶來的是常用穴位定穴的...

江西快3近100期